수다닷컴

네 그럴께요~^^ 공황이란 징글징글이랑 싸워서 이겨야줘..ㅜㅡ 이완 스트레칭 활용 많이 하려구요 좋은글 감사합니다

아무래도 긴장을 하면 뒷목이 뻐근해지고 하잖아요 - 사람마다 공황이 왔다 간후 증상이 조금씩 다르긴 하죠.
저는 울렁증같은 증세로 밥도 못먹을 정도여서 내과에서 위내시경도 받아봤구요.
이명과 귀먹먹함 증세로 이비인후과에서 검사도 해봤어요. 물론 둘다 정상으로 나왔지만요.
참..지금생각하면 그돈이 너무 아깝더라구요 ㅠㅠㅠ
그런 증상이 왔을때 \ 왜 이러지, 무슨 병이 생겼나 \ 하는 생각말고
\ 아 내가 공황때문에 지금 이런 증상이 나타났구나 \ 하는

네 맞아요 요즘 운동두 못하구 또 후회할짓을 했네요 병원만 여기저기 다니고 있네요ㅜ 넘 감사합니다 슬프지만 노력할께요 좋은글 감사드립니다~^^

공황으로 정형외과나 내과 기타원을찾는분이 대부분입니다 나중에 많이들후회하시죠
어깨결림이나 목통증은 긴장이나불안에서올수있는대표적인 증상인데도불구하고 왜아프지라는 의심이 바로 병원문을 못끈으시는중에하나입니다 그럴때일수록 운동이란 천연방법으로 이겨나가셔야합니다 신이우리에게주신 최고의백신은 운동입니다 잊지마시고 실천하시면 반드시웃는날이있을껍니다

네 요즘 운동을 못했어요 정신차리고 열심히 할께요 감사합니다 !넘 ..좋은사이트 넘 감사드려요~^^