호박 혈당 문의드려요
단순랩퍼
2023.04.01
청국장 먹고 혈당 높게 나오고
순두부찌게먹고 혈당이 높게 나왔거든요.
저녁에 순두부찌게.계란후라이 .김.김치 먹었는데도 혈당이 190나왔어요.ㅠㅠ
청국장과 순두부는 혈당과 관계없어 보이는데 혹시 거기에 넣은 호박과 관계가 있을까요??
저녁에 완전 쓰러집니다.
혹시 경험 있으신분 좀 답해주세여
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아이돌
그러게여..찌계류와는 안녕해야 될까봐요.
감사감사 -
글길
된장찌게.청국장.순두부찌게 요것들 버리세요 찌게종류국 요런건 당올린데요.얼핏호박도 당에 관계있다고 봤던거같아요.순두부는 그냥하얗게드세요 간장조금넣고.다른건그닥 건더기만 드심몰라도 국물은 금지 ㅠ
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팬지
참으로 오묘한 당입니다...ㅎ
감사 감사 편안한밤 되세요 -
가지등
호박보다는 앙념등등 여러가지 다른 이유가 있을 듯합니다. 호박은 혈당조절을 도와주는 것으로 압니다만, 식사하셨으면 밥도 드셨을테니.. 쌀이나 다른 이유가 있겠지요?ㅎ
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