나도 운동 사작해다 모...
바나나맛사탕
2023.04.01
처음으로 헬스 등록해는데 아무것두 가르쳐주지 않아여 ㅠ.ㅠ
계속 다녀야 하는지 의문이 가는군요...
일단 제가 177에 몸무게가 60이 안되는 사람인데,,
어케 운동해야는지..(영양보충제 사용여부등등)
궁금하게 너무 많군요..
많은 조언 부탁드립니다..
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엘보어
전 걍 안갈켜주길래 왜 안갈켜줘여?? 하구 막 그랬었는데...^^;; 왜 안갈켜줘여...군대가기전에 잠깐 다니던덴 프로그램까지 짜주던데...하믄서....그러구선 혼자 책사보구 여기서 정보얻구 해서 열심히 했져..그니깐 와서 봐주더라구여...자세 잘&n
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소윤
저두 트레이너가 런닝하구 싸이클 사용법만 갈켜줘서 관장한테 직접 물으며 배우고 있는중입니당.. 못하면 막 혼나기도하구염.. 덕분에 관장이랑 많이 친해지고 물어보기두 한결 편해졌네여..
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피스케스
자꾸 물어보세요. 그리고 물어보려면 자신도 약간의 지식은 가져야 하거든요. 여기 사이트에 정보란 보시면서 많이 나와 있거든요. 글구 모르는것, 더 알고 싶은것을 가르쳐 달라 하세요. 우는 아이
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