수다닷컴

이글 쓰신분 뿐만아니라 댓글도 다들 저랑 너무나도 똑같이 달아노셧네요 ㅠ.. 님들 같이 정보 교환하면서 이 총제적난국을 헤쳐나가봐여 ㅠ

어머나~~ 어쩜 저랑 똑같아요.. 어지럼증이 하루종일 지속이되어서 여기서도 질문 많이 했었죠.... 어지럼증땜에 항상 긴장하고 있어서 미열도 계속 있었구요... 지금도 그래요.. 그래서 오늘 운동을 등록했어요.. 움직이면서 운동하고 밤에 산책하고 하니까 좀 나은것 같아요.. 어지럼증 정말 기분나쁘죠.. 빙빙 도는것은 아닌데.. 기분 나쁜.. 어떤것인지 너무 잘 알것 같아요.. 어지럼증만 없어지면 뭐든 할 수 있을것 같죠. ^^ 약은 딱히 없는것 같구요.

저랑 아주 비슷한 증상이시군요. 저도 지금 현재 수다님이 느끼시는 그런 증상을 느끼고 있어요. 일상생활에 많은 지장을 줄 정도는 아닌데 저는 늘 어지럼증을 느끼니 참 불편합니다. 이런 어지럼증은 일단 신경과에서는 아무것도 안나와요. 거의...그럼 갈데는 신경정신과인데 가면 신경안정제 처방해주세요.
저는 현재 저녁에 신경안정제와 항우울제를 한번 복용하고 자요. 하지만 어지럼증 그때그때 증상만 좀 누그러뜨릴뿐이지 근본적인 치료는 안됩니다.
수다님 말

안녕하세요..수다님..사이트 환우분들이 가장 많이 질문하시는 것이 어지럼증입니다..저도 한때는 이 어지럼증만 없다면 뭐든 다할거 같았습니다..병원에 가면 늘어나는 것이 약이었네요..우울 ,불안이 원인이라고 ..운동을 하는것이 도움이 된다는 샘말씀에 가벼운 산책..걷기..빨리걷기..를 시작했습니다. 눈을 감고 걸은적도 있습니다..좀더 땀나는 운동을 시작했고 그도 안되면 제자리 뛰기.어느순간 증상이 없어지더군요.
전 이런 노력끝에 어지러움과 싸움을 끝을