다이어트 살쳐짐 ㅠ
접시
제가 지금 하루에 1키로씩 빼구있습니다
목표는 한달 20키로인데용
20키로 이상 빼신분들께 물어볼게욤 ㅠㅠ 살쳐짐 심한가요??
후에 살쳐짐이 있다면 운동 계속하면 살쳐짐 사라질까요???
근력운동을하면 사라진댔는데
네이버지식인에 답변다는 의사들 보면 원상복구 뭐 불가능하단식으로 얘기하더라구요?
그러면서 리프팅 시술 받으랬는데...
어떤 트레이너들은 근력운동하면 어느정도까지는 가능하다구그랬는데..
원상복구 안되어도 살쳐진것 근력운동하면 되지않을까요??ㅠㅠ
제가 한달에 5키로 이렇게 뺄 여유가 하나도 없거든요 ㅠㅠ
..ㅠㅠㅠ 가능할까요??
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아리솔
살이 따라갈 속도를 허용하느냐 아니냐는 엄청나게 다르죠... 뼈를 천천히 늘리면 성장하지면 힘을 빨리주면 골절되듯이요 다만 체중감량을 트레이너분들이 제시하는 정도 속도로 상당히 천천히 하셔야 좋겠죠
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눈솔
길게해서 빼도 그 결과는 똑같지않을까요?ㅠㅠ
같은 늘어난 살껍질인데도 길게잡고 뺀다면 줄어드나요?? 혹은 탄력이생길까요?
영구적으로 복구가안된다는말에..ㅠㅠ 피부가 몇년단위로 차차 줄어들지 않을까요??
그리구 사람마다 얼굴처럼 몸도 지성 건성 분류되나요? 제가 피부가 탱탱한편인데도
과하게 빼면 탄력을 잃겠죠?? 얼굴이 지성이고 피부도 탱탱해요 ㅠㅠ -
솔잎
혹시 다음달에 결혼하셔요..? 살처짐 평생 가는데 그거 막으려고 천천히 뺄 여유가 없다뇨... 표피 절제하지 않는 이상 천천히 빼도 자국은 남지만 근력운동해서 탄력생기는 건 근육 가까이 있는 살이지 이미 저들끼리 처진 살덩이에는 크게 효과 없을걸요.
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