스트레스는 엄청나게 무서운 넘입니다!
연블루
스트레스를 오늘 눈으로 보았습니다!
보통 점심을 집에서 도시락으로 준비하는데...거의 일정하죠...!
오늘 점심전에 업무때문에 열을 엄청 받았습니다...스트레스...엄청...심장이 뛸정도로...!
그리고 점심 먹으면서도 열받아있어고....점심 억지로 천천히 먹었습니다...운동은 보통때보다...70%수준만 하구요
약은 보통때나 마찬가지....!
저~! 보통 점심 2시간 혈당은 90~120사이 입니다(평균 105)
오늘 혈당....2시간 .. 166입니다
정말 스트레스 무섭습니다....4시간 혈당은 80...정상으로 돌아왔고요!
스트레스...!
-
든솔
스트레스가 만병의 근원이라는게 맞는듯...
-
좋아해
사회 생활을 하자면 스트레스를 피할수 없더라고요...하지만 어제 곰곰히 생각해보니...!
스트레스를 만나는것은 불가피해도 가능한 최대한 빨리 이성을 회복하고....흥분으로 부터 탈출해야될것 같습니다 -
타키
요즘 PC방 손님들때문에 미칠지경'장사가 안되서 가격을 시간당 600원으로 내렸더니 손님은 많은데 엄청나게 귀찮게 하고 잔심부름 많이 시키고 어린넘(?)들 반말 찍찍~하고 아주 돌아 버릴 지경.그렇다고 매상이 월등하고 오른것도 아니고...여튼 릴랙스~할려고 노력 하고 있습니다.긍정적인 사고!
-
늘솜
맞아요... 저도 공복 110 넘길때의 상황 가만 생각해보니... 모두 스트레스에 찌들 때였더군요. ㅡㅡ^
-
차분
이궁, 무슨 일이길래...
가슴뛰도록 스트레스를...
깨끗하게 잊어버리십시오. -
퐁당
네 맞습니다.
-
김슬픔
네..식이,운동,스트레스관리...처방약
-
떠나간그녀
스트레스 = 만병의 근원 입니다. \면역 혁명\ 책에보면 스트레스는 자율신경계를 교란 시키고,결국 만성질환이 생기는 주 원인이 됩니다. 활성 산소도 많이 발생 시키구요.
-
뭘봐요
정말 스트레스만큼 무서운 게 없더군요. 탕수육에 짜장면 먹어도 열 받았을때 만큼은 아니더라구요. 스트레스 안 받을 수는 없고 잘 풀어야 하는데 저도 아직 그게 잘 안되네요.
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2699574 | 출산후 한달이요.. (10) | 매력돋는 유진님 | 2025-06-27 |
| 2699546 | 밥대신 감자 (10) | 매1혻적 | 2025-06-27 |
| 2699494 | 탄산음료 먹을 만 한거 머 없을까요??? (8) | 풋내 | 2025-06-26 |
| 2699467 | 당화혈색소9.7인데요. 그동안운동과식이요법을 전혀하지 않았읍니다. (9) | 태양 | 2025-06-26 |
| 2699435 | 어제 산부인과랑 내과 다녀왔어요 (4) | 큐트 | 2025-06-26 |
| 2699408 | 당뇨인것 같은데.. (8) | 아픔이보여 | 2025-06-25 |
| 2699379 | 자연적인(?) 혈당 강하 속도는 어느 정도에요? (4) | 예님 | 2025-06-25 |
| 2699295 | 공복혈당이 왜 자꾸 오르는지..... (2) | 타우러스 | 2025-06-24 |
| 2699265 | 다른 병원은 어떤가요? | 딸기맛사탕 | 2025-06-24 |
| 2699238 | 근력운동이여 (5) | 솔길 | 2025-06-24 |
| 2699182 | 이런것이 저혈당??? | 무리한 | 2025-06-23 |
| 2699128 | 식후 물섭취 (4) | 조은 | 2025-06-23 |
| 2698987 | 어머니가 많이 아프세요 당뇨에 대해 잘 아시는 분들의 답변 꼭 좀 부탁드립니다... | 키다리 | 2025-06-22 |
| 2698959 | 3시간혈당은 보통 어느정도 나오는게 정상이죠? (8) | 푸르 | 2025-06-21 |
| 2698931 | 당뇨병에 대해 문의드립니다. (7) | 딥블루 | 2025-06-21 |
| 2698900 | 정상인은 많이먹어도 정상인가요? | 후예 | 2025-06-21 |
| 2698875 | 오늘 당뇨 확진후 첫 검사. (6) | 미리별 | 2025-06-21 |
| 2698822 | 보건소에서 당검사(피검사)하면 결과바로 알수있나요? (5) | 말근 | 2025-06-20 |
| 2698772 | 혈당 좀 어떻게 팍팍 내리는 법 없나요? (1) | 시크포텐 | 2025-06-20 |
| 2698741 | 인슐린 양 조절 | 흰추위 | 2025-06-19 |