키가 180넘는 사람은 운동하면 안되나요?
핑1크캣
2023.04.01
제가 어느 운동하시는 bj분의 인터넷 방송을
봤는데요 bj분이 180이상 되시는 분들은운
관절이 다른 사람보다 약해서 운동할때
부상의 위험이 크다고 하시더라구요
정말 운동을 하지 말아야 할정도로 취약해지나요?
-
이룩
세자릿수ㅜ 부럽습니다;
전 187인데 90넘기가 별따기네요.
한창 탄력 받다가
얼마전 몸살로 -1...; -
물고기자리
근성장이 키작은분들에비해 더디긴합니다 제가 185 입니다 나름 근육으로 100키로구요 ^^
-
내꽃
헐.....ㅋㅋㅋ 무슨 소린가요.....ㅋㅋㅋㅋ 180넘으면 운동하지 말라니..
-
환히찬
더단련시켜야죠ㅋ
-
볼1매그녀
170인 저는 죽을때까지 운동만 하라는 말씀인가요 ?ㅋ
키크실 분들 부럽습니다 .. -
황예
전 87...;
-
니지
운동해야더튼튼해지죠...ㅋ180넘는근육맨들이얼마나많은데요
-
던컨
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저 옛날 헬스장 트레이너 195였는데요...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
웨이트하셔서 몸완전 좋으셨는데!!! 농구선수 출신이었지만ㅎ -
탄성
팔 길면 벤치들때 많이 다치긴 해요
-
에다
183인데 열심히 잘하고 있습니다. 틈날때마다 공부하고요..... 180넘으면 운동하지 말란 말은 식사하지 말란말하고 같은거 같네요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2701206 | 제가 어떤보충제를 먹어야할지.. (6) | 시원 | 2025-07-12 |
| 2701153 | 헬스5개월차인데 살이 갈라져요 (3) | 매1혻적 | 2025-07-11 |
| 2701092 | 운동을 하고 다음날 아침에 근육통이 없을때.. (2) | 옆집언니야 | 2025-07-11 |
| 2701037 | 체지방량을 줄이기위해서 식단 궁금해요!!! (2) | 동은 | 2025-07-10 |
| 2701010 | 고수님들 질문드려요 !! 급해요 | 횃불 | 2025-07-10 |
| 2700955 | 몸짱되게도움좀 주세요 ㅋ (1) | 너만을 | 2025-07-09 |
| 2700926 | 좀 정확한 답을 듣고싶습니다. 헬스하던 사람이 그만두고 (2) | 돌삥 | 2025-07-09 |
| 2700848 | 수다님 질문 있습니다. (2) | 찬내 | 2025-07-08 |
| 2700822 | 헬스한이후로 부쩍... (10) | 가온누리 | 2025-07-08 |
| 2700765 | 단기 다이어트. 어떻게해야할가요? 단단한 뱃살 ㅠㅠ (5) | 밝은빛누리예 | 2025-07-08 |
| 2700743 | 고수님들 질문이요... (2) | 루리 | 2025-07-07 |
| 2700689 | 조언좀.. 해 주세욤.. ^^ (1) | 나려 | 2025-07-07 |
| 2700661 | 스테로이드 제제도 비슷한 효과? (10) | 물 | 2025-07-07 |
| 2700635 | 운동방법 !!! | 소1유물 | 2025-07-06 |
| 2700606 | 어깨운동에 많은 답변 부탁드립니다. (10) | 지후 | 2025-07-06 |
| 2700582 | 운동프로그램좀 짜주세요.. | 내담 | 2025-07-06 |
| 2700555 | 어깨운동질문좀요 ㅠㅠ (2) | 수국 | 2025-07-06 |
| 2700507 | 웨이트 후 근육통 (10) | 개랑 | 2025-07-05 |
| 2700455 | 복부 운동법 고수분들 어찌 생각 하는지여? (6) | 일본드립 | 2025-07-05 |
| 2700362 | 데드리프트 질문요 (10) | 옆집오빠야 | 2025-07-04 |