며칠째 계속되는 더부룩함!
주리
2023.04.01
평소에 저는 아침 눈뜨자 마자 차려진 밥부터 먹구요
하루 세끼 꼬박꼬박 열심히 챙겨먹어요ㅎ
그 외에 간식과 과일은 옵션이구요..ㅋㅋ
요즘 자꾸 배가 더부룩해서 일부러 천천히 꼭꼭 씹어먹구 했는데도 이 얹힌 느낌이 가시질 않아서
오늘 저녁식사는 패스~했어요~
요즘 사이트에 올라온 1일1식 관련글들을 보면서 내가 위를 너무 혹사시키는구나.. 식탐부리지 말아야지..
하는 생각은 했지만ㅋㅋ 역시 저의 소중한 식사시간을 놓칠수가 없어서 삼시세끼 다먹었어여~
오늘 그래서 안먹길 잘했다는 생각은 드는데, 아직도 속은 더부룩한데,,, 뱃속은 아주 난리가났어요ㅋㅋㅋ밥달라며ㅋㅋㅋ
요점은, 왜 배는 고픈데 속이 더부룩한것인가!?
나의 위는 당최 무엇을 원하는 것인가!?
그것이 알고싶습니다........ㅎㅎ
-
봄
맞아요~그래서 오늘 운동으로 폭풍 아이샤핑했어요~ㅋㅋㅋ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2670036 | 청정원 삼선짜장분말문의 (1) | 창민 | 2024-09-29 |
2670013 | 청국장은 어떤맛인가요?ㅋ | 타키 | 2024-09-29 |
2669986 | 고구마는 다늘 어디서 사시나요 (7) | 일진누나 | 2024-09-28 |
2669955 | 간청소에관해 질문있습니다. (4) | 염소자리 | 2024-09-28 |
2669902 | 죽전문점이요, (3) | 가리매 | 2024-09-28 |
2669872 | 젖소, 닭 도축 안하는 우유, 달걀은 없나요?? (2) | 유라 | 2024-09-27 |
2669847 | 가죽 사용안하는 브랜드 가방 뭐가 있을까요? (4) | 딸기향 | 2024-09-27 |
2669700 | 현미랑 보리불릴때 물에 뜨는 기포 괜찮은걸까요? (2) | ChocoHoilc | 2024-09-26 |
2669668 | 요리 자신있으신분 계신가요~ | 그대와나 | 2024-09-25 |
2669610 | 페스코베지테리언이요! (4) | 사에 | 2024-09-25 |
2669585 | 저체중인 비건이 살찌려면? (7) | 노을빛 | 2024-09-25 |
2669508 | 약식 만드는 노하우 가르쳐 주세요^^* (1) | 민서 | 2024-09-24 |
2669478 | 이거 얼려놔도 될까요 (7) | 아롱별 | 2024-09-24 |
2669452 | 친환경 백미 살수 있는곳 좀 알려주세요. 아기 이유식용이요. (7) | Aileen | 2024-09-24 |
2669430 | 다시다(조미료)를 대체할수있는게 있을까요?? (2) | 물 | 2024-09-24 |
2669402 | 양배추즙을 사다먹는데요~ (1) | 황소눈 | 2024-09-23 |
2669372 | 울산에 비건식당&레스토랑 알고 계신분 좀 알려주세요 (7) | 그린나래 | 2024-09-23 |
2669313 | 선식 6개월,,, (1) | 머즌일 | 2024-09-23 |
2669289 | 탄수화물과 단것 줄이는 방법 ㅜ (3) | 마중물 | 2024-09-22 |
2669242 | 놀러가요^.^ (4) | 권시크 | 2024-09-22 |