수다닷컴

제가 느끼기로는
유제품은 확실히 안좋은 것 같아요..


혹시 집에 식기류들이 플라스틱 제품이 있다거나 하면
유리나 도자기로 바꿔보세요
환경호르몬이 호르몬에 영향을 끼친다고하니까요
그렇지는 않으시겠지만 인스턴트 식품이랑 밀가루류도 드시지 마시구요^^

제 경우에는 4개월 끊겨서 한의원을 방문했는데 간과 신장에 보혈이 필요하다고, 해조류(미역, 다시마 등)을 잘 챙겨먹으라는 말을 들었어요. 그래서 미역국에 미역 건져먹고 다시마 씻어서 먹으니까 생리 시작했어요... ㅎㅎ;

저도 결혼하기 전에 6개월 이상씩 생리가 없었던 경험이 있습니다. 불안하고 초조해서 병원에도 가고 한의원에서 치료도 받았었습니다. 생리통도 엄청 심했구요. 병원에서는 별이상이 없다고하고, 한의원에서는 울혈인가? 뭐 그런게 있어서 그렇다고 한약먹고 치료받고 다시 시작했어요. 하지만 생리통은 여전히 심했죠.
결혼하고 애기낳고 생리 불순은 많이 좋아졌고, 채식을 한 뒤로는 생리통이 말끔히 없어 졌어요.
처음엔 못느끼다가 어느새 생리통이 없어졌다는 걸 알고 얼

생리주기가 체지방과 관련되어 있다고 들은 적이 있는 것 같습니다(정확한 출처가 기억이 안납니다).
체지방이 너무 많거나(고도 비만) 너무 적으면(채식하시면 아마 여기 해당) 생리가 불규칙해질 수 있다고 해요.
이외에도 스트레스나 식생활, 환경의 급격한 변화로 호르몬 불균형 때문일 수도 있겠죠.
제 생각엔 천연여성호르몬 성분인 검은콩도 먹어보고 기다리면 어떨까 싶네요.
어떤 인류학자는 자연에서 생활하는 부족중에 1년에 두세번 생리하는 여성들을 보고

걱정되시겠어요..채식만은 이유가 아닐 수도 있을 것 같아요. 제 친군 육류 유제품 늘 달고 살던 얘였는데, 생리 끊겨서 일년에 2~3번밖에 안했거든요.