정말...미추어버리겠어요!
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2023.04.01
안녕하세요
요요의 끝을 경험하고있는 23살 흔녀입니다..
곧 흔녀에서 오크로 변할지도 모르겠네요 ㅠ_ㅠ
키는 160이구요! 작년까지 54kg로 만들었는데, 너무 급하게 빼서 그런지 요요로...
지금은 65kg로 살아가구있네요 //다름이 아니라 여러분 !
제가 네이트 판을 보다가.. 2주만에 20kg 뺐다는 후기를 봤는데요!
그분이 하신 다이어트 방법이
삼시세끼만 먹고 하루에 줄넘기 5000번씩 했다구 하더라구요!여러분들 중에 줄넘기로 단기간에 체중감량 많이 하신분 계시나요?
계신다면 저에게 희망의 댓글좀 부탁드릴게요!ㅜㅜ
-
매화
진짜단기간에빼면, 살처짐도있을수도있고, 탄탄하게 빠지는게 아닌거같아요,
차라리 6개월~1년정도꾸준히하면, 나중에 먹어도 좀 지금보다 요요는 심하게오지않을거같은데 -
늘솔길
헉...네 ㅜㅜ 어쩐지 몇일전에 다이어트로 일주일만에 4키로 급하게뺏는데
일주일도 못가서 요요왔거든요...잘 새겨들을게요 ㅠㅠ -
갤3
2주동안 물만 먹는 다이어트 해보셨나요?ㅠㅠ
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토리
ㅜㅜ설고비 잘 넘기고 도전해보려구요 성공하면 저도 여기다가 후기쓸수 있었으면...
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다흰
한번 해보셔요^
과연 가능할지 저도 궁금한데요^^;:::
이론적으로는 말도 안돼는 감량인 듯 합니다만^^;;;:
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