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티나
안녕하세요.. 좋은 하루되세요*^^*
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보람
농구하세요 ㅎㅎ
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쇼콜라데
줄넘기가 도움이 될거같아용 ^.^
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새얀
헬스는 키크는운동은 아니죠?
가 문제가 아니라 세상 천지 다 뒤져봐도 키크는 운동은 없어요. 수다님께서 말씀하신것처럼 어디까지나 구부정한 부분을 펴주는게 아니라면요. -
해늘
일반적으로 잘자고 자세교정하면 일이센치는 크긴해요 군대서 컷는데 다시줄드라는ㅡㅡ
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에드워드
27에 운동시작한지 2년됬구요 179에서 현재 181.5입니다
사무직만 해서 척추가 펴졌을수도있고요
다만 운동을하게되면 성장이 멈추도라도 성장판을 자극해서 키가 클수도 있다는 글을 본적이 있습니다
제 지인들 중에서도 군대가서 키커서 오는 분들도 계시고요 ㅎ -
푸우
일년에1~2센티 안팍으로보면 거의성장이끝난거고 1~2센티도 안큰거면 희망없어요..거의 척추펴지면1~2센티는 큰다고하지만 이건 척추가휘어져잇을때 얘기니
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