수다닷컴

저는
11월 20일부터 헬스를 끊어서 다니고 있어요. (3개월으로)

처음 한 달은 술먹고 저녁에 이것 저것 먹어서 빠지는 거 별로 바라지도 않았지만
운동은 그래도 열심히 했습니다.

그러다가 학교 방학하고 (대학생이라 방학한 지 한 달정도)
아침에 한 끼먹고 쭉 안먹고 낮에 헬스가서 런닝 2-3시간 파워워킹에 자전거 하고 그랬거든요..
근데 이 때 살이 별로 안빠졌어요! 아니 안빠졌다고 하는 게 맞을꺼에요 ㅜㅜ
뭐 1-2kg 정도? 근데 가끔 친구들 만나서 뭐 먹고오면 금새 늘어나있고

그렇게 들쑥날쑥 하다가 5일전?부터 밥을 일체 안먹고
양배추 두부 고구마 감자 닭가슴살 우유 이런 걸로 식사 떼우고 있어요.
5일동안 2kg 정도 빠진 거 같아요..

근데 중요한 건, 여름 방학때도 나름 다이어트 한답시고 운동했었어요 ( 이땐 공원 돌기)
그땐 몸무게 잘 안재봐서 몰랐는데 처음에 쟀었을 때랑
지금이랑 비교하면 8kg정도 빠진 상태에요.

뭐 물론
중간 중간에 술도 먹고 친구 만나서 폭식도 하고 좋은 날이라며 과식도 하고..
그랬어요

그치만 안먹는 날이 훨씬 많았고 덜 먹는 날이 더 많은데
전 왜케 살이 안빠질까요

사람들 보면 3주 운동해서 5kg 빠지고 한달하고 10kg 빠지고 그렇던데ㅜㅜ
도통 전 왜.... 왜.. 왜 안빠지죠..?

나름 합리화 시켜서 체지방이 빠지는 걸꺼야 하지만
나 나름대로 8kg 빠졌는데 몸은 티가 하나도 안나요!!ㅜㅜ 진짜 속상해요..
그래도 안 맞던 옷이 좀 맞고 입던 옷이 좀 헐렁해진 느낌은 나는데..

진짜 요즘 너무 스트레스에요
도와주세요

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