무리한 다이어트로 온 거식증
해뜰참
저는 키가 158 이에요..좀작죠..
그런데 처음엔 52키로까지 나갔었는데
그냥 먹는거 줄이고 운동조금 하면서
살 뺏더니 지금은 돌이킬수 없게 되버렸어요
신경석 식욕부진증(거식증) 상태에요
그래서 어제 병원가서 몸무게 재봤는데
36.8 정도더군요..갈수록 점점 빠져요별로 먹고 싶지도않고 식욕도 없고
특별히 먹고싶은 것도 없어요
그리고 조금 더 먹으려고 억지로 해도
소화도 더 먹을수록 점점 안되서
속이 불편해요
근데 폭식이나 토 같은거는 하지 않아서 다행이에요뇌는 배가 고프다고 신호는 안오는데
몸이 힘든가봐요
머리카락도 많이 빠지고
월경도 몇달째 안하고 있어요
제가 옷 벗고 거울을 봐도
갈비뼈가 앞뒤로 다 비치고..
조금 징그럽죠..
살 그만 빠졌으면 좋겠는데도
계속계속 날이 갈수록 빠져요
배고프게 굶거나 하지는 않는데
너무 소식하다보니 그게 습관이 들었나 봐요
과자나 고기 그런것은 이제 싫죠
식성이 너무 변했거든요
그래서 과일도 더 먹어보고
자두가 흔했을 때는 하루에
자두 20~30개 정도도 먹었어요
밥 세끼는 절대 안굶구요배는 고프지 않는데 왜그럴까요
정신과 갔는데 무슨 약줬어요
무슨 약인지 물어봤는데 가르쳐 주지도 않았어요
우리 엄마가 많이 걱정해요
계속 이러다가 자살한 사람도 있고
사망까지 간 사람도 있다던데..
어떻게 치료해야될지 모르겠어요
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첫삥
하루 권장 칼로리만 섭취를 해도 체중을 유지를 할수도있고 불릴수도있으니까요
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삐용삐용
그러면 칼로리 높은 음식 위주로 조금씩 영양 신경 써가면서 드셔보시면 어떨까요
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루리
감사합니다..
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똥덩어리
자꾸 즐거운 맘으로 식사에 임하려고 생각해보세요. 물론 힘들겠지만...자꾸 나는 잘 할수있다고 몇번이고 맘속으로 되내이다 보면 어느날엔가 조금씩 달라지는 모습이 보일거예요. 전....몸이 아파서 40킬로도 안나간적있거든요. 더구나 아이둘을 키우면서요. 그러니 제가 먹기싫어서 음식 하기 싫고 둘째가 이유식을 제대로 못해서 지금도 많이 말랐거든요. 그제서야 제가 변하자고 하루에도 몇번씩 다짐했구요. 저또한 같이먹으려고 엄청 애썼거든요....정말 먹는걸로 고
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ChocoHoilc
우선 너무 안되셨어요.더빠지면 생활하기가 힘들텐데...우선 제생각으로는 마음을 편히 먹고 그런 강의있잖아요.웃음강의 아님 코미디 프로같은것 자주보고 즐거운 생각을 하시는게 나을꺼같아요.병원의 약도 중요하지만 요가나 그런 명상하는거 배우시면 조금 도움이 되지않을까 해요.
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