살이다시찌네요..스트레스받아요...
얀새
2023.04.01
5키로정도뺏엇는데
식욕때문에 3키로가다시쪘습니다 그것때문에 3일째 너무 스트레스받아요...
진짜 나는왜이러나 나가죽고싶네 이런생각들정도로 엄청스트레스받아요...
날씨가추워서 밖에서제대로 운동도못하겠어서 먹는것만조절해서 빼려고했는데
마음처럼안되네요
어떡하면좋을까요...
식욕억제제같은거먹으면 좀도움이될까요 ..안먹어야지안먹여야지하면서자꾸먹게되요ㅜㅜ...
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