야채스프 몇시간 간격으로??
초코우유
2023.04.01
야채스프를 하루 3번 기본으로 마시는데
마시다보니 궁금해져서 글 올려봅니다..
밥따로 물따로라는 말도 생각나고 밥먹고 물은 2시간 후 마시죠?
그럼 전 밥 먹고 1시간뒤 야채스프 마시는 편이거든요..
제가 잘못하고 있는 것인지
밥이 아니더라도 뭘 먹고나서 한 시간뒤 야채스프 마시고 그리고 현미차 마시는 편이거든요..
잘못된 식습관인지??
조언 부탁합니다..^^
-
잉간
망치보수다님 빨간모자님 감사합니다..^^
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찬놀
전 밥먹기 1시간전에 마셧어요, 공복에 마셔야한다고해서,,,한달마시고 지금은 안마시지만요..^^;;;
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