하숙하는 평범한 대학생을 위해 조언을 부탁드려요
요루
2023.04.01
저는 하숙하는 평범한 대학생입니다.그런데 사정으로 인해 하숙밥을 못 먹게 됬어요.그래서 제가 아침,점심,저녁을 다 해결해야 하는 상황인데이거 매일 사먹으려니 식단이 불편하네요....그래서 간단하게 요리를 해먹으려 하는데밥이나 요리기구를 쓸 수가 없어서 빵이랑 과일류를 이용해서 생식을 하려고 합니다.저같은 사람을 위해서 어떤 식으로 식단을 짤 수 있을지 조언 부탁드려요!!
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꼼지
우선제가 권하는 식사는 1오트밀 인터넷구입하여서 반공기에 우유? 붓고 렌지에 돌리서 견과넣으면 준비+식사 5분끈남니다 2가래떡 썰은것 사다가 끓이다가 멸치.소금.파넣으면 7분이면 끈남니다 3 콩떡사다가 냉동하고 꺼내서 해동해먹으면 4분이면끈남니다 이름하여 574 작전이고 반찬없고 설거지없고 시간없을시 최고임 ㅡ근데 오래씹어드세요ㆍ난옌날에 멸치대신 장조림넣어먹었지요 완벽의 떡국이지요
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스릉흔드
감사합니다!
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라미
냉장고는 쓰실 수 있는지요? 아무래도 생식은 야채가 기본이고, 제철과일로 요즘 싼 귤이나 사과 구입하셔서 먹으시면 될 것 같아요. 견과류도 드셔야할텐데요. 좋은 견과류로 소량씩 구입해서 한주먹(?)정도씩 매일 드셔주면 좋아요. 빵을 드셔야한다면 통밀이나 호밀빵으로 요즘은 유기농 밀가루를 사용해서 만드는 베이커리들이 찾아보시면 꽤 있어요. 그런 곳에서 구매해 드시면 문제 없으실 듯하네요.
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늘찬
눈대박 오고 추워졌네요 ㅠ 감기 조심하세여^^@
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하나
눈대박 오고 추워졌네요 ㅠ 감기 조심하세여^^C
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