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비내리던날
감사합니당~^0^
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유린
아 다들 말씀하시는 스프가 이거에요?
전 생크림들어간 스프말씀하시는줄..ㅋㅋ -
아픔이보여
저는 양배추, 당근, 양파, 단호박을 잘게 썰고 물을 자작하게 붓고 끓이다가 치킨스톡(없으시면 닭육수로 대체)을 몇 개 넣고 물 마니 붓고 푸욱~~ 끓였더니 너무 맛있었어요. 끓이면 끓일 수록 맛나진다는...^^
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바닐라
최소 보식 2일정도는 야채스프는 조금 무리가있으시구요
채소나,과일,과일-야채쥬스등으로 해주시면 좋을거같아요^^
보식기간동안은 유제품,단백질,탄수화물은 제한해주시는게 좋답니다~
미음은 만들어보신 분들이 덧글좀!!ㅋㅋ
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