식후 2시간 혈당이 82면 운동해도 될까요?
Aileen
식후 2시간 혈당이 82인데요..운동을 해도 될까요?임당은 아니고, 일반 당뇨입니다.원래 식후 혈당재기 전에 운동을 하는데.. 요 근래 약때문에 저혈당이 자주와서... 운동을 안하고 혈당을 쟀는데..82가 나왔네요..이럴 경우 운동을 하고 뭔가 간식을 먹는게 나을지.. 아님 쥬스같은 걸 한잔이라도 마시고 운동하는게 나을지..아님 아예 간식도 먹지 말고 운동도 안하는게 나을지...;;;;여러분의 경우는 어떻게들 하시는지요? ^^;
-
다미
네~ 적정 혈당 유지하는게 참 어려운 것 같아요.. ^^;
열심히 해야할 것 같아요. 답글 감사합니다~ -
월식
저혈당약이시니 조심조심하세요. 저혈당은 인지못하면 급하게 훅~~갑니다. 고혈당은 너무 높은거 아니면 그래도 합병증이라는 2차적인 위험으로 찾아오지만요..
-
야미
인슐린을 하시거나 저혈당 발생할수 있는 약드시고 계신거 아니시면 하셔도 됩니다.
전 비슷한 경우엔 우유한잔 마시고 운동다녀와요.
혹시 모르니 사탕한개 챙겨가시구요.
운동은 정해진 시간에 규칙적으로 해주시는게 관리 스케줄잡기 좋드라구요ㅎ -
겨루
혈당을 100정도 유지 하시면서 운동을 하시는게 좋답니다.
날씨가 추울때는 무리 하시지 마시고 항상 동행인과 함게 하십시오~ -
가이
네~ 사실 약이 좀 남아서 좀 있다 병원 가려고 했었는데.. 다음주 초에 가볼까 싶습니다.
조언 정말 감사해요~ 흔한당뇨인님~ ^^ -
가온길
다음병원방문이 많이남았으면, 좀더 일찍 가서 약을 바꾸세요. 관리잘되는데 저혈당 유발약 일부러 먹을 필요는없습니다.
-
딸기맛캔디
그렇지 않아도 요새 저혈당이 자주 오는 것 같아서.. 걱정이 많이 되더라구요..
다음 병원 방문시에 약을 줄여보려구요.. ^^ -
가림
제가 글리멜1mg을 먹는데.. 그것때문에 저혈당이나, 저혈당 비슷한 수치가 오는 것 같아서요~
일단 저도 두유한잔 마시고 운동해야겠습니다. ^^
답글 감사해용 수다님!!
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2676634 | 케톤이 나왔다는데요 ㅡㅡ (4) | 동은 | 2024-11-28 |
2676527 | 약처방일수... (4) | 봄 | 2024-11-27 |
2676497 | 너무 우울해서 제맘 알아주는 사람은 없네요...이 사이트말곤... (5) | 종달 | 2024-11-27 |
2676464 | 탄수 간식 먹고 혈당 높은데 꼭 간식 먹어야 하나요? 9주 임당맘이에요ㅠㅠ (8) | 보담 | 2024-11-27 |
2676435 | 당뇨환자의 치과치료.. (3) | 재찬 | 2024-11-27 |
2676406 | 어제부터 이상한 현상이 나타나서 글을 올립니다. (3) | 피어나 | 2024-11-26 |
2676376 | 식후 1,2,3 시간 점점 떨어지는게 정상인가요? (2) | 천사 | 2024-11-26 |
2676348 | 살이 좀 찌고 싶은데 어떻게 할까요? (4) | 재넘이 | 2024-11-26 |
2676289 | 1시간체크와 2시간체크.. (1) | 솔관 | 2024-11-25 |
2676260 | 당뇨약에 문의드립니다! (2) | 꼬붕 | 2024-11-25 |
2676204 | 내과에 재방문시 검사하는게 어떤건지~ (3) | 권시크 | 2024-11-25 |
2676173 | 시중에 다이어트용으로 탄수화물차단제있던데요. (8) | WhiteCat | 2024-11-24 |
2676145 | 당화혈색소가 7.4%로면 높은건가요? (5) | 연초록 | 2024-11-24 |
2676114 | 좀 여쭤볼께요.. | 이솔 | 2024-11-24 |
2676085 | 직장인 점심이요 (2) | 해리 | 2024-11-24 |
2676058 | 바이에타 주사 맞을때 (2) | 분홍이 | 2024-11-23 |
2676026 | 경동맥협착정도 | Sona | 2024-11-23 |
2675975 | 비타민제 추천 부탁드립니다. (3) | 빈길 | 2024-11-23 |
2675950 | 오늘 혈당수치가 안내려가요.. (5) | 횃대비 | 2024-11-22 |
2675891 | 식빵 (5) | 말근 | 2024-11-22 |