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궁금한게 있는데요? 체지방이요

Creator

2023.04.01

제가 만약 50kg에 체지방이 10kg 이였어요 근육량도10kg이였구요
나머지는 제지방량 골격등이되겠지요...
근데 보세요 체지방이1키로가빠졌어요... 근데 근육량이1키로가 늘었어요
그럼쌤쌤이잖아요..
물론겉으로봤을땐 달라지는걸느끼겠지만
일반저울로는 똑같히 50kg 으로보일꺼아니에요
뭐 이러한이유때문에 인바디 등을 하는걸까요?
제가 몸무게는 그대로인데 몸은좀바뀐것같거든요?
충분히 현실성이있나요?

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COMMENT

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  • 화이티

    몸무게 그대로인데 몸이 바뀐것같아면 허리가 들어갔다면
    지방빠지고 근육량 늘었을겁니다
    근데 질문이 이상하네요 패스 ~

  • 권시크

    근육이 많으면 많을수록 지방을 빼기가 쉬워집니다.,..

  • 콩쑨

    ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ감사합니다~~ 후후후 ㅋㅋ

  • 글리슨

    후 ..수다님 ㄳ합니다 근육은 지방에비해 부피는 1/5 라해야되나 맞나? 이정도이고 무게는 4배정도 무겁다이거군요 ㅎㅎ 근육이 ㅏㅁㄶ으면 지방빼기쉽고 흠..역시 인바디 측정해바야겠네요
    계속귀찮아서 안하고있었는데 ㅎㅎ 다시한번감사합니다

  • 스위트초코

    근육은 지방에 비해 5배정도 부피가 작아여 ... 몸무게를 따질게 아니라 체지방을 따져야죠 ...

  • 보단

    질문의 요지가 이게 맞는것인지는 잘 모르겠지만, 근육으로 1kg와 지방으로 200g의 부피라고 해야하나 용량이라고 해야하나 그게 같고 무게가 다릅니다. 근육이 일반적으로 4배정도 더 무겁다고 하는데요.
    그래서 똑같은 무게라고 해도 근육으로 이뤄진 무게랑 살로 이뤄진 무게는 체형이나 뱃살이나 이런게 다른겁니다~
    쫌 오버해서 말하면 살로 20kg짜리 몸이나 근육으로 100kg짜리 몸이나 겉보기에는 별차이가 없다는거라고 할까요? ㅎ

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