심한건가요 ㅠㅠ
민트향
안녕하세요. 예전엔. 사이트자주들렸었는데. 요즘은 뜸하다가 정말 오랜만에 이렇게 한번 들립니다 ^ ^
다들. 열심히 당 조절하시는거 같은데 ㅠㅠ 저만. 완전 날라리 학생인거같아요.
음. 저는 사실. 일반친구들보다 더 잘 먹어요-_-
먹고싶은거 항상 다 먹습니다.
그리곤 운동도 잘 안해요.
거의안하죠.
대학교 3학년. 이제 올라가는데. 아직. 젊다는 생각에서일까요-_- 완전 막 나가고 있습니다.
쌀밥은 물론. 떡볶이. 치킨. 피자. 뭐 거리낌 없이 모든 음식을 다 먹죠.
초콜릿. 탄산음료. 과자. 등등.
많이 먹으면 당이 올라가는 건 또 무서워서 약을 몇 단위 제 마음대로 더 넣고 해요.
많이 먹으면 많이 란투스 거의 50정도?
ㅠㅠ 당체크도 잘 안합니다. 자기 전에 한 번 하는 정도. 그러면. 270 정도 나오기도 합니다.
아. 주저리주저리 제 얘기를 늘어봤어요 ㅠㅠ궁금한건요!!!밤에 이렇게 많이 먹고 270 정도 나오는데요.
음. 그냥 27, 28, 34 정도. 단위 맞아도. 270정도 나오기도 하는데.
문제는 자고 일어나면 60, 낮으면 30까지 떨어진다는 겁니다.
학교 다닐때는. 자는 시간이 7시간. 많으면 8시간인데. 그 사이에. 이렇게 많이 떨어져요.(많은게 아닌가요?;;;;;)
그래서 자기 전에 270이 나오더라도 탄산 음료 하나씩 먹고 초코파이. 이런걸 먹어요
그러면 자고 일어나면 70~90이 나오죠.
원래. 이렇게 밤에. 많이 떨어지나요?
예전에는 이렇지 않았던거 같은데ㅠㅠ밤에 먹기 싫은데. 이것때문에 먹게 됩니다.
살도찔텐데 ㅠㅠ
글이 너무 길었죠?
오랜만에 오니까. 새삼스럽게 제 행동이 엄청 반성되네요.
밤에 자기전에 270 이렇게 나오면 식후엔 정말 엄청나게 높다는 건데 ㅠㅠ 저 무사할수 있을까요ㅜㅠㅠ
왜 정신못차리는지.
한 번 음식에 손대니까. 정말 손을 못 떼겠습니다.
다들 열심히 하시는데. 저도 반성 많이 하고 노력해야겠어요.
한 해 잘 마무리 하시구요 ^ ^
긴 글 읽어주신 분들. 감사합니다 !
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시크포텐
인슐린 주사약에 대해서 공부하시구여...약효의 지속시간과 약효의 최대효과가 나는 시간등을 알아두세요..인슐린 약효에 따라 식사하시고, 운동하시고, 살아야 해여..힘내세요
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맞손질
인슐린을 잘못 맞는것입니다.
그런 경우는 란투스를 맞는것이 아니라 노보레피드같은 초속효성 인슐린을 맞아야합니다.
참고로 초속효성은 란투스처럼 많이 맞으면 안됩니다.
자신의 몸에 맞게 적절한 양을 조절할수 있어야 합니다.
다음 진료시 초속효성 인슐린도 하나 처방받아놓으세요...
높을때 적절하게 맞으면 유용합니다. 넘 의존하지는 마시고요..
의존하는 순간 운동의 의지가 사라집니다.
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