제가
퍼리
2023.04.01
어제부터 헬스장을 다니면서 다이어트를 시작했습니다
줄넘기는 근력운동과 세트로어제 오십개씩 백개
오늘 이백개씩 팔백개를 했습니다
개인pt는 아니지만 개인적 친분으로
하루에짜주시는대로 운동하고있어요
그런데 제가 줄넘기를 하고나면 정신이 없어집니다
소위 멘붕상태가 되버려요
중학교에서 줄넘기를 체육시간 삼년내내
중점적으로해서 졸업생 십분의 구 이상은 이단뛰기를 다 하고 일분에 백이십개이상 하는애들도 많았는데 저는 이단뛰기는 고사하고 일분에 백개도 잘못하겟어요
처음에50개쯤 달아서 하고나면
그 뒤로는 스무개도 한번에 하기 힘들어요
오늘 이백개를 하는데 정말 미치는줄 알았습니다....
줄넘기가 꼭 필요한가요?
대체는 안될까요...
수다님께 말씀드리기가 너무 뻘줌해서
여기다가 먼저 질문드립니다 도와주세요..
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