20일 동안 5 kg이나 ~ 헉!!
가리매
2023.04.01
전 지난해 여름 혹독한 맘의 상처로 10 kg ~ 쫙 빠졌었어요.
근데 지금 3월 20일 부터 현재 4월 8일 까지 5kg~ 다시 쪘어요ㅠㅠ
다니던 직장을 잠시 그만둔 상태라서 그런지..
너무 단기간에 5kg .. 저 위험한 상태 아닌가 싶네요..
그리고 지난여름 살이 빠지면서 변비가 왔는데.,.
그때이후로 변비약을 계속 먹어요.
변비약 안 먹고 싶은데 안먹으면 배가 아파요..
화장실 가면 잘 안되고.. 그래서 또 먹고..
서서히 끊을 수 있는 방법좀 알려 주세요.
습관성 변비약 복용... 어케 치료하면 좋을까요..??
-
초시계
저는서른 중반의 여성입니다 다름이 아니라 제 얘기 한번 들어 보세요
키는163에 몸무게는70키로 정말 뚱뚱 그자체죠
시집도 가야 하는데 도저히 자신이 없었죠 생각조차 하기싫었으니깐........
다이어트 몇번 시도 해봤지만 항상 제자리 걸음 이었죠
건강도 안좋아지고 거기다 변비까지 정말 나자신이 싫어지더라구요
자포자기한 심정이었는데 언니가 변비에 좋다며 먹으라고 뭘하나권해 주더라구요
변비에만 좋겠지 하면서 일단 한번 먹어 봤죠 어머!!! -
나려
약으로 인한 습관성 변비에도 효과가 있겠져?
고맙습니다...^^
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