이 종아리는 수술적인 방법말고는 답없는거죠?
파랑
2023.04.01
이 종아리만 보면 진짜 무슨 비만아로 보이시지않나요ㅠㅠ
남자입니다
종아리가 어렸을때부터 유전이였는지 굵은편인데 지금도 저럽니다
특히 종아리가 저렇게 볼록하다보니 바지입을때 너무 태가안납니다 제가 크롭팬츠나 9부를 좋아하는데 종아리때문에 발목부분이
떠서 ㅠㅠ
근데
저는 168에 56키로입니다
체중도 정상보다 살짝 적은편이고
사람들이 보면 다 말랐다고 합니다
다리를 저렇게 실제로 안보면요
ㅅ먹는것도 왠만한 여자보다 신경쓰고 주3회 요가도 하고 움직임도 많으데
다리는 1%의 변화도없습니다
이건 역시 수술이 필요한 경우겠죠?
조언좀 부탁드립니다.
남자는 다리가굵어야된다는 위로는 오히려 비참해지더라구요 사람들이 해주는데 ㅠㅠ
-
진샘
저는 여잔데 님과 굵어요. ㅠㅠ 마사지하고 있어요.
소주병 아님 페트병으로 문질르기도 하고요. -
솔빛길
유산소밖에 없죠 끈기와 지구력밖에 답이 없는 하네요
-
곰돌곰돌
근육을 줄이려면 마라톤같이 긴~ 유산소 운동하시고, 운동 끝나고 에너지보충 바로 하지 마시고 시간을 좀 둬서 카타볼릭상태를 지속하면 근육량은 많이 줄어듭니다
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