궁금합니다..^^
큰모음
2023.04.01
어제 신청했으니 오늘이라도 오면 바로 시작하고 싶은데,, 주말에 행사가 많아서 주말 지나고부터 해야할것 같습니다..
제가 궁금한건,, 배변사항인대요..
어릴적부터 심한 변비라 이제는 먹는 양과 내용과는 상관없이 화장실을 제힘으로는 못갑니다..
배변을 유도하는차를 마셔야 하건든요..(절대로 습관성은 안된다고 강력추천으로 1년 넘게 먹는 차입니다..)
몇달전 소금으로 장청소하는걸 2어번 시도한적이 있는데 배변은 안되고 혈뇨만 나와서 겁나서 그만뒀었던 기억이 납니다.
제가 소금을 잘못 선택했을수도 있구요..
이런 장 상태로도 괜찮은건지요..
제가 꼭 5키로는 빼야하거든요..
그리고 진행하다가 어쩔수없이 식사를 해하는경우(시댁을 갔다던가,, 회식이 있다던가..)식사를 가볍게라도 해버리면 어떻게 진행을 해야하는지요..
시작을 앞두고 많이 긴장도되고 떨리네요..안해본 다요트가 없다보니,,^^;;
이번엔 기대가 큽니다.. 독소를 내몸에서 완죤히 빼고 싶어요~`^^
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