178/65 몇키로 정도 나가야하나요??
찬솔
2023.04.01
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세이
신장은 좋은데 체중은 약간 미달인듯~70킬로그램만 넘어도 좋을듯합니다.
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봄해
전 178에 83키로나가는데요 체지방은 11%정도 나오고요 하체가 두꺼워서 그런지 덩치별로 안커보이네요
대략 179면 85키로정도는 나가야 할것같네요 -
단화한
제가 179cm인데 제 몸무게가 74입니다. 헬스장에서 체지방측정했었는데 제키에 이 몸무게가 딱 좋다고 하더군요
운동해서 더 불려야 겠지만^^ -
창민
남성분이시라면 73~75정도 아닐까요? ^^;
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