하루에 케이크 한조각씩 먹는데ㅠ
달
2023.04.01
제가 얼마전에 양악수술을 해서요,,
아직까지 씹지를 못하거든요,,,
그래서 먹을게 없나,,,하고 찾아보니
죽이나 케익같은 부드러운 종류는 삼켜지드라구요
그래서 밥대신으로 하루 한끼정도
케이크를 한조각씩 먹거든요? 이제 2주정도 됬어요,(지금까지 먹은 케익 원형으로 2판ㅎㅎㅎㅎㅎ;;)
밥대신으로 먹어서 몸무게는 그대로인데,
아무래도 지방때문에,,,,,나중에라도 살이 찌거나 하지않을까요,군살이 붙거나
밥대신으로 먹어도 되는지 걱정이네요ㅠㅠㅠㅠ
-
나미
네 안좋아요.. 저희언니가 케익 굽는거 좋아해서
매주 한판씩 구워줬었는데 그거먹고..............................
폭풍 살쪄버렸었죠..ㅜㅜㅜㅜㅜ
그이후로 저는 과자나 케익은 안먹어요..ㅜㅜ
차라리 죽이나 마실수잇는 선식이나 단백질쉐이크?? 이런거 드세요.. -
에다
케익한조각자체가 한끼의 식사보다 칼로리는 적을수있어서 살이 갑자기 찌지는 않겠지만 케익을 꾸준히 먹었을때 나오는 인슐린이라는 놈은 지방합성을 상당히 도와주는놈입니다...결국 살이 잘빠지지않는체질이 될수도 있어요ㅠ
번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
2672663 | 운동시작한지 반년? 정도 되었는데요~ (6) | 다은 | 2024-10-23 |
2672637 | 질문점요.. | BabySue | 2024-10-23 |
2672609 | 앉아있을때 무릎꿇고앉아있으면 ? (3) | Orange | 2024-10-22 |
2672584 | 일주일에 3kg... | 비내리던날 | 2024-10-22 |
2672554 | 레몬즙낼때요 (8) | 말달리자 | 2024-10-22 |
2672529 | 365MC에서 복부 지흡 하신 님들~~ | 개굴츼 | 2024-10-22 |
2672500 | 다이어트중 갑자기 스트래스받울때어떻게 극복하시나요? | 은소라 | 2024-10-21 |
2672471 | 생단14일하고 보식3일차인데요 보식을 좀 과식한거같은데 괜찮을까요 ㅠㅠ (4) | 새론 | 2024-10-21 |
2672439 | 다이어트도와주세염ㅠㅠ | Judicious | 2024-10-21 |
2672411 | 단식 피부발진 중요사항 (10) | 뿌잉 | 2024-10-21 |
2672331 | 오 마이 갓!! | 보물선 | 2024-10-20 |
2672298 | 운동 방법 도와주세요~ (1) | 하루 | 2024-10-20 |
2672224 | 정체기가 와서 조언부탁드립니다ㅠㅠ (1) | 레이 | 2024-10-19 |
2672197 | 덴마크다이어트요 ~ (4) | 둘삥 | 2024-10-19 |
2672148 | 피부발진 얼마나 오래가나요? 정말 죽고싶네요...ㅜㅜ | 아이뻐 | 2024-10-18 |
2672119 | 6시이후 | 빵돌 | 2024-10-18 |
2672065 | 하루 단식 중 물 섭취 (1) | 아인 | 2024-10-17 |
2672043 | 다이어트성공후.. (10) | 핑크빛입술 | 2024-10-17 |
2672011 | 화장실을 못가요 ㅠㅠ 레다+보식을 몇일정도 해야하나요 ? | 환히찬 | 2024-10-17 |
2671983 | 운동계획표좀 봐주세여 (1) | 꽃내음 | 2024-10-17 |