3일째 입니다.ㅠㅠ
맑은
2023.04.01
안녕하세요
열심히 레다 실행중인 1人 입니다,^ , ^
지금현재 아침까지 몸무게 2.2kg 빠졌네요~~
근데 제몸이 이상한건지 아님 자연스러운건지
준비기간 2틀은 그냥 하루에 배변봤어요
근데 레다시작 후 설사만합니다.ㅠㅠ
어젠 설사5번, 소변 10번 정도한거 같네요
레다도 착실히 잘 먹고, 물도 많이 마시고있어요
알로에은 5알씩 3번먹구요
아직 설사를 매일같이해서 소금물은 시작도 안했네요,ㅎㅎ
이렇게 자주 설사하는게 정상적인가요?
눈뜨고 정신차릴쯤 되면 바로 신호 옵니다,ㅠㅠ
그후론 시도 때도 없이 화장실 갈 준비를 하고 있구요..ㅠㅠ
아 그리고 레다하던중 잠시 이틀정도 쉬려는데
그땐 음식은 어떻게 조절해야하나요?
회사 단체 워크샵이 잡혀있어서,ㅠㅠ 그곳에서 레다를 먹기는 쫌 그렇네요,ㅎㅎㅎ;;
중간에 좀쉬었다 다시하면 효과는 별론가요?
잠시 쉴때 먹은 음식때문에 요요올까바 걱정입니다,ㅠㅠ
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