일주일만에 폭식으로 8kg이 쪘는데요..
초코맛캔디
2023.04.01
스트레스로인해일주일정도정말미친듯이..폭식을
했어요..그것도고칼로리음식들로요...
그결과8키로가증가하고사이즈가센치미터단위로늘고
옷들도안맞고...다리는퉁퉁붓고배는ET처럼나왔어요
갑자기찐살은바로뺄수있다는데그게사실인가요?
ㅠㅠ사람이어떻게일주일만에8키로가찔수있죠?
앞으로어떻게해야될지..당장내일부터어찌해야할지
모르겠어요....이게온전히다살은아니겠죠?ㅠㅠ
저좀도와주세요....
-
맥적다
일주일에 8키로면 어마어마하네요.. 얼마나드신줄 모르시겠지만; 억제하셔야겠서요.. 스트레스를 다른여가활동으로 푸시거나 스트레스로 먹는걸로 해결하는건 잘못된거에요
| 번호 | 제 목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 2680109 | 폭풍흡입 (10) | 월향 | 2024-12-30 |
| 2680084 | 고3여학생 입니다 (1) | 서향 | 2024-12-30 |
| 2680032 | 운동하고 초콜릿 왜 먹어요? (3) | 찬들 | 2024-12-30 |
| 2680006 | 제 식단이랑 운동법 봐주세요! | 주미 | 2024-12-29 |
| 2679974 | 요요... 일까요...ㅠㅠ | 크리에이터 | 2024-12-29 |
| 2679949 | 레다2차 준비중인데요!! (1) | 오나미 | 2024-12-29 |
| 2679923 | 제가 하고 있는것이 단식일까요?? (1) | Elfin | 2024-12-29 |
| 2679897 | 힘들게 스탠 7일을 끝냈습니다 하지만... ㅠ (5) | 참이 | 2024-12-28 |
| 2679865 | 다이어트할때 감자먹어도되나요? (1) | 잇힝 | 2024-12-28 |
| 2679839 | 아령 (1) | 한결 | 2024-12-28 |
| 2679808 | 제발 마그밀 ㅠㅠ (1) | 도란도란 | 2024-12-28 |
| 2679786 | 단식초보 몇가지 질문 드려요~~ (1) | 알 | 2024-12-27 |
| 2679726 | 다이어트 몸무게랑 체형 질문이요~ㅠㅠ (6) | 터1프한렩 | 2024-12-27 |
| 2679697 | 다이어트에 건빵이 좋나요?? | 슬아s | 2024-12-27 |
| 2679619 | 무릎부상.......어떻게해야할까요 (2) | 구슬 | 2024-12-26 |
| 2679573 | 방학동안에 다이어트하기! (1) | 크심 | 2024-12-25 |
| 2679546 | 보식 중에 서플리제품 먹어도 될까요?? | 텃골돌샘터 | 2024-12-25 |
| 2679495 | 저좀도와주세요 ㅠㅠㅠㅠ! (4) | 민들레 | 2024-12-25 |
| 2679463 | 도아주세요 ..ㅜㅜ (2) | 푸르 | 2024-12-24 |
| 2679436 | 다이어트중 먹어야하는 보충제(비타민등)있나요? | 꼬꼬마 | 2024-12-24 |