제가 아침6시에 헬스하러 가는데 아침헬스가 몸에 무리가 갈까요?
빛길
2023.04.01
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참이삭
저두 새벽에 다니려구 하는뎅 . . . 아자아자
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트레이
웜업은 정말중요합니다 특히 아침운동은 더욱더
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스릉흔다
환염님은 다섯시에일어나서 가세요
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은솜
저도 예전에 아침 6시 부터 했는데 굳은 몸을 갑자기 움직이려니 힘들더라구요. 그래서 런닝 10분정도 탄 다음 몸에 열을 올리고 시작했습니다.
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의사양반
하이 ㅎㅎㅎㅎㅎ
Q
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