종아리알 .....때문에 못살겠네요 ..
미투리
2023.04.01
이렇게 글을 쓰기는 처음이네요..
정말 알때문에 너무스트레스받아요
하체도 하체지만 ... 종아리알도 한몫하네요 ㅜㅜ
정말서럽습니다
제가예전에 완전뚱뚱했어요
중3때80kg까지나갔었다가
고등학교올라오면서 살을뻈었어 거의 70~1?정도까지
정석적으로 운동하고 식이요법만으로 !
그땐 뺴고난니깐 신기했어요 ! 어린마음에 .. 독했나봐요 ^^
그런데다이어트를 잊고살다가 또 한 고3되니깐 확 마음이 생기더라구요
그래서 지금 체중이64~3 많이나갈떈 5까지도나가요 !
키가 164/64거의 이정도?
그런데 다리가저래요 ............
심각하죠?
저여학생이에요 ......
상체가 날씬한편은아니지만..
하체보단낳아요
정말 저같은사람본적없어요 ㅜㅜ 너무슬프네요
저보다 몸무게가 많이나가도 저보다 훨씬다리얇은분들보면 너무부럽구 ..
아진짜 다이어트 어떡해 해야될까요?
알도같이빠질까요
조언도쫌주세요
목표몸무게는 50키로인데
55키로까지라도좋네요
치마입고싶습니다!
경험담도 좋구요 ^^
답답해서 올리게됬네요
(아그리고 몸무게가63에서 내려가지안구 다이어트에 소홀해지니깐점점증가하는추세에요..
그래서 한방다이어트해보고싶은데 어떤가요?
한방다이어트아니여도좋으니깐 좋은 운동이나 식이요법있음알려주세요 ^^)
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