턱걸이 그립
다참
2023.04.01
안녕하세요
홈트하는 남학생입니다
제가 문틀철봉을달앗는데요..
손잡이그립이 딱 제어깨넓이정도네요;;
와이드그립으로해야 등이넓어진댓는뎁..
어깨넓이정도로하면 어깨가다먹는다고하던데..
어깨넓이로하면 등별로안넓어질까여?;
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흰두루
제가 생각하기엔 크게 걱정안하셔도될듯. 저도 그제품 쓰고있습니다. 물론 와이드로해야 더 효과가있지만. 하실때 등을 뒤고 젖히면서 가슴이 바에닿는다라는 느낌으로 최대한 해보세요 자극이 더 오실꺼에요 ㅎ
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