체지방률과 체지방량 해깔려요 ㅠ
제미니
2023.04.01
인바디 체크를 이번에 했는데요
보통 사람들이 말하는 것이 체지방률인가요 체지방량인가요??
이번에 인바디 체크한 건데 한번 확인좀 해주세요 ^^
신장 : 177
체중 : 70
체지방량 : 10.5
근육량 : 55.4
무기질 : 4.1
체수분량 : 42.8
단백질 : 12.6
무기질 : 4.1
체지방률 : 15
복부빈만율 : 0.78
기초대사량 : 1605
1일필요열량 : 2472
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새얀
아하~~ 그렇구나 좋은 정보 감사해요 ^^
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매1력적
좋은 정보 감사해요~ ㅋ 헬스장에 인바디 체크 하는게 있구나 부러워요~ ㅋ
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연와인
밀렸다..
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도도
친목계? 그나저나 미리나님 나랑 클론. ㅋㅋㅋ
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소율
와우~ 그런 관계 이군요 감사해요 ^^
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츄릅
계산하심 나오자나요 체지방량은 말그대로 양이구 률은 비율이요 체지방량 나누기 체중 곱하기 100 하면 체지방률나와요
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통꽃
좋은 정보감사합니다~
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하련솔
2개 다 말합니다. 체지방량은 자기 몸에 있는 지방의무게를 말하고. 체지방률은 몸에 있는 성분중에 지방이 차지하는 비율을 말합니다. 보통 체지방 얼마다얼마다 하는건 체지방률을 뜻합니다. 자기몸에 얼마만큼의 지방이 있냐하는겁니다.
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큰힘
답변은 수다님이 더 좋으네요 ㅋ
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나오
저희 헬스클럽에는 인바디 분석표 출력하지 않는 이상
모니터에 체지방률만 나옵니다 ^^ 체지방률 아닐까요?
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