목요일에 송년회가있는데..장소는 부페;;;;;;;;조절 잘될까요??
SweetChoco
2023.04.01
이번달에 송년회가 두번이나있네요;;한번은 부페;;한번은 고기집;;;
목요일에 부페에서 송년회가있는데;;고기부페도아니고 웨딩홀부페에서하네요;;;
가면 고칼로리와 평소억제했던 음식들 천국일텐데..어떡해해야 잘 조절하고 올까요ㅜㅜ
어떤음식위주로먹어야 과식안하고 잘 끝낼지ㅜㅜ
평소먹고싶었던거 한개씩만먹어도 안되겠죠??저번주부터 계속 이걱정만하고있어요ㅜㅜ
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어른처럼
샐러드랑 회 해물위주로먹으면 좀 괜찮을까요?ㅜ과일도 먹어도되나여
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꽃여름
부페도 먹을만큼 먹으면 오히려 못 먹어요ㆍ
먹을때 칼로리가 적게 나가는 것만 골라 드세요
ㆍ빵ㆍ고기 ㆍ케익등등 면류 곡물 다 빼고
샐러드 생선 해물 등등으로만 그리고 큰컵 으로 커피 내지는 물만잔뜩
산해진미의 유혹 ~~~~
미칩니다
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