수다닷컴

응원 고맙습니다...
응원에 도취돼서 오늘 하루 반칙했네요...
모두 모두 열심히 살아요~~~ 홧팅!!!

관리 자알 하셨네요,앞으로도 계속 꾸준히~~~

그럼 그렇죠... 매일 저렇게 운동하면... 지치는것도 문제이지만... 운동만 하다가 하루 다 갈거 같네요. ㅎㅎㅎ
수치는 괜찮게 잘 나오시네요. *^^*

수치 잘 나오네요. 초기라 조금만 관리하면 혈당 예술 수치 나오겠네요.

지치지 않나요.. 토요일, 일요일은 저렇게 운동하는 날도 있지만 밤이되면 초죽음이던데..

ㅡㅡ;;저렇게 운동을 하시다니 대단하시네요..저는 운동이라곤 저녁에 1시간 걷는게 전부인데 ;;

공복 102면 오차 범위 가정하면 두 자리수와 진배없네요.
수치 좋네요. 꾸준히 관리하세요.

그래도 일찍 발견하셨고 관리의 의지가 있었으니 정말 다행입니다.
주변에는 높다고해도 전혀 관리안하는 분들이 대부분이거든요......
열심히 관리하시면 항상 좋은 수치 유지할것입니다.

ㅋㅋㅋ...할수 있다면 즐기면서 관리하다보면...완치가 되는 기적도 있겠지요?
그렇게 믿고 열심히 관리 합시당^^

토요일,일요일,노는 날은 운동 거의 못하고요...
매일 매일 저리하면 지치고...
지루하지 않게 월 수 금은 수영... 수영 안하는 날은 자전거나 걷기...
이런 식으로 번갈아가면서 하고 있어요
많이 걸을려고 노력중이랍니다