저는 어떻게 다시 해야하나요?ㅠㅠㅠ
나려
2023.04.01
제가 11일부터 단식을 시작하려고 8일날 밤에 마그밀을 먹고 9일날 저녁한끼먹고 마그밀을 먹엇구요
10일날도 저녁한끼먹고 마그밀을 먹었어요
그리고 11일날 생수단식하고 훌라후프20분 하늘자전거10분 운동하고 마그밀을 먹고
12일날 계속 화장실 왔다갔다..설사 비슷한걸 했거든요..ㅎㅎ
근데 이틀째 되는 저녁쯤되니까 힘이 엄청 빠지고 머리아프기 시작하더라구요...
수험생이라..ㅎ..공부해야하는데 공부가 전혀 손에 잡히질않고..
어떻게 해야될지 몰라서 야자끝나고 집가서 밥을..먹엇습니다..ㅋ..그랬더니 머리가 더 아프더라구요..
여기서 단식은 끝인데..마그밀을 너무 많이 먹어서 그런가..13일인 오늘 아직도 설사를 하구요..ㅠㅠ
금요일부터 다시 시작하려고 하는데 몸에 무리가 갈까요..? 그리고 또 마그밀을 복용해야하는지 모르겠어요..
단식 시작하기전부터 마그밀을 너무 많이 먹은거같아서..불안하기도하구요..흑흑
어떻게 해야하나요? 단식 다시 시작하려면 15일부터 하려고 하는데요........
꼭 성공하고싶어요ㅠㅠ15일부턴 방학이라..크게 무리가는건 없을꺼같은데..
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