니라 시럽을 많이 넣어도 되나요..?
핫체리
지금 3일째 하고 있는데요..
첫째날 둘째날,, 니라시럽 140ml+레몬즙 140ml 이렇게
레몬드링크 만들어서 마셨구요,,,..
오늘은조금더 빨리 끝내고 싶은 마음에..
니라시럽을 100ml가량 더 넣고 마셨어요..
그래도 되는건지 궁금하네요..
스탠다드 7일 프로그램으로 시작을 했는데..
배고픔과.. 음식의 유혹을 이겨내기가 너무나 힘들어서..
조금 앞당겨.. 5일만에 끝내고 싶어서요..ㅠ.ㅠ
니라시럽을 더 많이 넣을경우 레몬도 더 넣어야 하는지..
아님 아예 레몬 드링크를 3리터를 마셔도 되는지...
궁금합니다..!!
-
붕붕
제가 오늘로 4일쨉니다.
근데, 니라시럽이 240ml 남았어요.
120ml씩 2일해도 무방할까요??? 레몬즙과는 1:1이어야 하는거 맞죠?
물:레몬즙:니라시럽 = 1760ml : 120ml : 120ml = 2L 이렇게 이틀..괜찮을까요?
연휴가 껴서 니라시럽은 온라인 판매밖에 안 돼서요..
그리고, 이틀이 지나면 니라시럽이 없는데.. 메이플시럽으로도 괜찮을까요? 하루치가 모자라네요ㅜㅜ -
미투리
니라시럽을 많이 드신다고 프로그램이 빨리 끝나는건 아니구요~ㅋ 그냥 하루 140ml드시고~ 스텐다드 5일로 마무리 하시구요~ 니라시럽 남은 걸로 며칠간 저녁식사 대신 드링크 드셔 보세요~ 추가 체중 감량이 있을 수있구요~ 스텐다드 효과 유지하는데 좋아요~ 힘들어 하시는 것 같은데~ 조금만 더 힘내주세요~ 화이팅~!!
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루나
저도 이것저것 많이 읽어봤는데 체중감량하려면 시럽을 좀 적게 넣어야된데요~저도 이제 막 시작했는데 고추가루를 좀 많이 넣었는지 마실때 목구멍이 좀 아파요~ㅡ.ㅡ;
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