저탄수식 하면 매직 주기가 불규칙해지나요?
푸른나래
저는 임신 초기 검사엔 정상, 출산 두달 전 임당으로 시작해,출산 후 2형 당뇨로 굳어져서 관리중인 사람입니다.지금은 출산한지 7개월 다 되어 가네요.
그런데 아직도 생리 주기가 아주 들쑥날쑥입니다.처음엔 출산 후라서 그렇거니 했는데, 아직도 들쑥날쑥하니 좀 불안해지기 시작하네요.모유 수유는 두 달도 채 안 했고요,모유 수유 끝나기 전에 이미 생리가 돌아왔습니다.매직 사이 간격이: 20일, 21일, 두 달, 그리고 지금은 마지막 생리일로부터 41일째입니다.
임당 때부터 혈당 관리는 늘 빡세게 해 왔습니다.당화혈 5.4 정도, 공복은 대체로 80-95 사이, 식후 1시간, 2 시간 거의 130이하로 관리합니다.그런데 탄수를 너무 적게 먹어요. 하루에 세 단위 - 네 단위 정도밖에 못 먹네요.
아직까지 임신의 여파라고 생각하며 좀 더 기다려도 되는지,아니면 저탄수식 때문인지 고민입니다.산부인과에 가봐야 할까요?
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하린
무리하게 다이어트하는사람들 풀만먹고 그런분들 불규칙해지더라구요 다시돌린다고 한약먹고 엄청고생하던데..탄수를 드셔얄걸요
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가자
전 탄수 거의 안먹어요..못먹는단 표현이 맞을지도 모르겠네요..혈당 무서워서..ㅠㅠ 전 출산 1년째인데 아직 안해요.. 딱 두번했네요.. 산과샘이 살이 너무 빠져서 그럴수도 있고 너무 안먹어서 일수도 있고 당뇨때문일수도 있다고.. 결국 호르몬주사 맞고 하긴했는데 또 안하네요.. 전 탄수 좀 먹고 살찌우고 또.. 뭔 검사하자고 그래서 병원가요..ㅠ
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단순드립
저탄수라...딱 성인필요 기본량은 섭취하시고 다른거 많이 드시고 운동꾸준히 하시고요...
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겨레
그렇군요. 좀 더 많이 먹어야 하는데 혈당 무서워서 쉽지가 않아요.
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DevilsTears
영양이불귀칙하면 그런대요 동생다이어트 한다고 안먹을때형한태혼났어요
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소심한녀자
당뇨 걸리고 생리주기가 불규칙 하더니 혈당이 제자리 잡히니까
규칙적으로 딱딱 하더라고요. 불규칙적인걸로 산부인과 가봤자 뽀족한수가 안나와요. -
찬늘
네~답글 감사합니다. 마음 좀 편하게 먹고 기다려 볼게요.
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