운동하고저녁먹는거
겨슬
2023.04.01
제가 학교를 다녀서 집에오면 5시정도되거든요.
학교다녀오고 두세시간쯤 중간에 비고 다시 8시쯤 학원이있어서 하루에 운동할시간이 이때밖에없어요ㅠ
그래서 학교갔다가 바로 2시간정도 운동하고, 삼심분정도 샤워하고 바로 저녁을먹는데..
이게 과연 좋은방법일까요? ㅠㅠ
운동하고 바로저녁먹는게 안좋은것같아서요..
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