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에드윈
지칠정도면 거의 회복불능할 정도 ,,, ?
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찬솔나라
네 ~ 괜찮습니다 단 ... 근육 지칠정도로 해주세여 안그럼 몸이 고생함..
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너에게
괜찮아요 ㅡ_ㅡ; 대신 빡시게 누워서잘때 후들거릴정도로해야합니다 슈퍼세트형?;;;
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모이
괜찮습니다... 대신 복근은 매일 해주심이 나을듯 하구여~ 다만 루틴이 일주일에 한번씩 돌아오니
3,4일분할할때보다는 좀더 빡시게 하셔야합니다~
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