다이어트약 부작용인거같아요 도와주세요ㅜㅜ
눈
지금 공부 중인 학생입니다.
다이어트 될만큼 운동하기엔 시간이 부족하고ㅠㅠ
먹고 앉아있고 하다보니 셀룰라이트에 몸이 엉망이 되길래
병원에서 처방해주는 다이어트 약을 반년간 먹었습니다.
67kg에서 54kg까지 빠졌어요
중간에 끊으려고도했는데 다들 예뻐졌다, 살 많이 뺐다하는 말에
거의 하루도 안빠지고 계속 먹었네요..
하루에 두번 먹는거로 처방받았는데 하루에 한번만 먹었어요.
이제 약을 끊으려고 3일째 안먹고있는데 부작용이 나타나는 것 같습니다.
온몸이 탱탱 붓고ㅠㅠ 특히 복부는.숨쉬기가 답답할만큼 부어요ㅜㅜ
계속 졸리기만하고..ㅠㅠ 3일 사이에 4kg이나 쪘습니다..
지금 당장 살 찌는 것도 싫고 몸도 아프니 다시 약을 먹고 싶어요ㅠㅠ
어떻게 해야할까요ㅜㅜ?
부종에 좋다는 옥수수수염차랑 호박죽 계속 먹고있고
운동은 지하철 한정거장 먼저 내리기 같이 될 수 있는한 최대한 운동량을 늘리려고합니다ㅜㅜ
지금 이 몸무게에서 부종만 딱 빠질 수 없나요ㅠㅠ?
-
흰여울
다이어트약에는 이뇨제가 들어있어서 수분빠지는데 최고라고 들었어여.. 그래서 체중감량 빨리된다고.. 그거 안먹으니까 배출이 되서 붓는거 같은데... 그래서 약으로 다이어트 시작하면 안되나봐여...
식단개선 빨리 되야 할거 같구요... 운동.. 너무 무리하게 하지마세요~ 배출안될때 심한운동하면 더 부어여...
차라리 저녁에 족욕이랑 반신욕같은걸 해주는것이 더 좋겠습니다.
근육 풀어주는 스트레칭도 도움될 수 있구여... 포기하지 마시고 약없이 체중 유지할 수 -
미투리
다이어트약을 꾸준히 복용해 왔다면
끊겠다고 다짐하며 하루아침에
안먹어 버리는것은 위험하다고 들었어요.
병원에 가셔서 진찰 꼭 받아보세요. -
다참
너무욕심내지마요 부종엔 푹쉬는 방법밖에없던데 ㅠ너무 몸에근육이 없으면 운동할때 붓는데요 대신 먹으면 두배로찌는듯
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