레몬에 대한 효능은 잘봤습니다
내꽃
2023.04.01
안녕하세요, 디톡스다이어트 4월2일로 4일째되는 학생입니다.
레몬이 디톡스의 주재료가 되는 이유를 보긴했지만, 과일즙에대해서 질문하려구요
파인애플을 먹어버렸거든요.. 씹어서 삼키진않았구요
단물만 쏙 빼먹었다는게 알맞은 표현이겠네요.
야채도 당근하구 오이 채썬걸 조금 먹었는데 많이 씹었거든요
어떻게보면 즙인데, 왜 디톡스효과가 떨어지는지 궁금해서요
알고나면 단식이 훨씬 수월해 질거같아서요
그리고 3월31일자 뉴스가 떳는데
http://www.mt.co.kr/view/mtview.php?type=1&no=2009033110145375495&outlink=1
이러한 내용이 기재되어 있네요.
저도 신뢰하고 시작한 다이어트라 열심히 따르고있긴한데요
오늘 친구들에게 권했더니, 이기사를 보여주더니요요가 없겟냐하더군요.
저도 수다님이 올리신 글들은 감사히 다 읽어봤습니다^^
저 독소제거가 목적이긴하지만.. 행여나 과도한 식이제한으로 흡수율과 저장율이 높아져
다이어트 후에 급격한 체중 증가가 동반되는건 아닌지 조금 고민스럽습니다.
-
이룩
감사합니당^^ 정말 4일째 오후되니까 먹고싶은욕구는 사라지더라구요 ^^ 열심히 스탠다드 할게요^^
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