수다닷컴

그렇지요??덕분에 맛있게 그냥 먹어버렸네요~~~

감 먹으면 변비 생긴다는건 잘못된 얘기라고 요즘 티비에서 자주 나와요
감에 검은부분만 제거하고 먹으면 된다하더라구요
저도 그말 믿고 깨끗이 씻어서 식초 탄 물에 잠시 담갔다가 검은부분과 꼭지부분의 하얀부분만 제거하고 껍질채 먹는데 변비 전혀 없구요
제가 변비 진짜 심했는데 감 먹어도 변비 안생기는거보면 감 먹는다고 변비 생기는건 아닌거같아요
저는 뭔가 먹고 싶고 군것질 생각나면 감을 먹다보니 하루에 4-5개는 먹어요
살은 찌지도 빠지지도 않구요.. 다른

그래요??^^감사해용ㅎㅎ변비에도움이된다니 더 좋네요~

저도 깨끗이 씻어서 껍질째 먹어요 예전에 잘먹고잘사는법에서 보니까 꼭지 부분 하얀부분만 안먹고 껍질째 꾸준이 먹으면 오히려 변비에 도움된다고하더라고요~

그럼 2개정돈 먹어두 되겠지요??ㅋㅋㅋ
변비ㅠㅠ제일 무서워요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

제가원랜 사과만 먹다가 지금 감기에 걸려서요ㅠㅠ사과먹는게 더 날까요??ㅠㅠ
감잎차는 효능이 무ㅗ에요??

다욧하실때는 사과가 제일 도움이 되는것 같구요.
저는 단감은 살찔까봐 안먹었었어요.
제가 작년에 다욧하면서 25킬로 정도 감량했었는데 나름 체계적인 음식섭취 + 엄청난 운동으로
감량했었거든요.

글구 감기에는 단감도 좋지만 다욧을 하시면 감잎차로도 효과를 보실것 같은데요.

한끼는 과일로 먹는데 안좋나요??
아아
그럼 깨끗히 씻어서 먹어야겠네요ㅠㅠ

다이어트에 과일은 썩 적절치 않을 듯 한데요.^^;
적당히는 괜찮아요.
과일은 껍질채 먹는 것이 좋아요.
껍질과 알맹이 사이에, 독을 해독하는 성분이 있대요.
유기농 아니어도 꼭꼭 씹어 드시길.

아! 감을 약 많이 안 친다고 알고 있어요~~~^^
적당히 드세요. ㅋㅋ

식초나 소금물에 담가두어도 좋지요!!

매일먹는건아니구 사과랑 번갈아가면서 먹어요ㅎㅎ감기걸렸는데 감이 좋다해서요^^ 감사합니다~