PT질문이요!!
다은
2023.04.01
안녕하세요 제가 혼자운동할려니 힘들어서 PT할려고하는데
비용도 만만치않고 주 2~3회 1시간씩이던데
1시간정도해서효과가 나타나나요?
비용도 비용인지라 망설여지네요 ㅜ
비싼만큼 효과도있어야될텐대
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아인
네 효과 완전 좋습니다~ 괜히 비싼게 아니죠! 그렇다고 아무..한테나 받으심 안 됩니다. 경험자
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큰돛
음 .. 저 1:1트레이닝 3개월받았는데 3개월동안 운동해서 근육량 1kg쪘어요 효과만점 다만 본인이 노력이 중요하죠 ㅋ
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돌삥
전 요번에 36섹션끊엇습니다. 아무리 혼자해봣자 똑같을거같아서 ㅠㅠ..비용 아주 부담히되죠..하지만 그만큼의 좋은결과가 잇을거라생각하며 ㅎㅎ
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슬기
효과가 잇지만 저는 위에 님들 말씀처럼 많은 효과가잇다에 반대합니다. 하면 할수록 슬럼프오고 자기자신과의 싸움이고 할때마다 달라지는게 헬쓰인데 몇번받고 앞으로 몸찡되겟지보다는 작성자님께서 큰 돈투자하신것 배로 뽑아내셔야합니다ㅋ PT에게서 모든 지식+자세+운동법 등등 뺏어오셔서 님것로 많드시고 계속 공부하시며 열운동하셔서 웰빙 몽짱되세요^^
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