헬스로 몸만드는 스무살 남자입니다
게자리
2023.04.01
1. 가슴 삼두
2. 이두, 등
3. 하체, 어깨
이렇게 한지 한달반정도 됬네요,. 보충제먹으면서 느낀점은 피로회복이 확실하고 , 웨이트 시 낼수있는 힘이 강해진다.
였습니다. 보충제 지금 다먹은지 일주일정도됬는데 일주일동안 차이가 심해지네요;; 3분할인데도 피로회복에 문제가 생기고 들던무게가 힘들게 느껴지네요;; 보충제먹으면서 4키로가 근육량으로 불었는데 안먹으니 1키로 빠져버리네요;;
보충제 안먹으니 차이가 너무큰듯합니다;;
보충제를 다시 복용해야할거같은데
순수단백으로된 좋은 보충제좀 알려주십쇼..!
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감춰왔던
그냥 무난하게 옵티멈이나 프로스타 멀티프로 같은게 좋을꺼 같네요
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마중물
프로스타웨이 가격대비 효과 괜찮내요. ^^
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ChocoHoilc
wph로 가격적당한걸로 하구싶네요.. ㅠㅠ 알바로 돈벌이라.. 넉넉하진 않아서요 ㅠ_ㅠ
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은G
WPH WPC WPI 제품중 님이고르셔서 선택하시면되요
흡수율등 ,가격따져보시고 ㅎㅎ
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