야콘복용괜찮을까요?
아리
2023.04.01
안녕하세요? 작년8월에 수술(1기)했습니다. 호르몬수용체 음성이구요.
요즘 살이 많이 쪄서 고민이였는데 주변에서 야콘을 권하더라구요.
변비에도 좋다며ㅋ 평소먹던게 아니라 조심스러워서요. 괜찮을까요????
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월식
수술후 이년째이고 음성입니다.야콘이 제철일때 박스째사놓고 하루에 한두개씩 먹어왔어요.맛도좋구 변비에도 좋습니다.당뇨이신 분들한테도 좋다하니 다른과일들이랑 적당량 드시면 괜찮을거같아요.음성은 식이요법.운동 더 신경쓰셔야 된다네요.의사샘 말씀이 살안찌게 주의하라고 하셔서요..운동이랑 병행해서 건강유지하세요^^
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