수다닷컴

그렇군요~~~~ 친절한 답글 감사합니다^^

그냥식단자체가 문제인거같은데.............. 너무 부실한데요;
항상그렇게드신다고하셨지만, 칼로리운운하시면서 매번올리신글을보면
오늘은 뭘먹었다 어쩌나요 그런식의 글이 많습니다. 그냥 밥을 제대로 드시는게...
나이가몇살인지 모르겠으나, 성장이 완료되지않은상황이라면 더 비추네요;

추가) 예전글을 검색해서보니 키 165에 50........ 이미 충분한데요
심지어 생리도안할정도로 혹독한데.......... 이제 살은그만빼시고 건강을찾으세요;; 엄

요즘 다이어트 어플이 많아서 검색해보심이 빠르 실듯 합니다.

인터넷 검색만 해도 칼로리 다 나오구요. 작게 드시네요. ^^;;;...하루에 600칼로리도 안드시는것 같은데..

항상 그래 드신다고 하셨으니. ㅎㅎ...그러다가 보통 양의 식사만 드셔도 확 쪄버릴수 있으세요. ~

그리고 영양가 있는 음식이 없네요. 과일이 전부??...단백질도 없고, (베지밀 비는 지방이 많아요. )

탄수화물, 칼슘도 없고..ㅎㅎ..뼈에 구멍 생겨요....탄수화

매번 게시글이 칼로리글인데..
칼로리따지다보면 나중에는 결론적으로 칼로리강박증이나 음식집착으로 식이장애생겨요..

그럼 진미채를 먹지 말아야겠군요.....ㅜㅜ 맛있는데.....ㅎㅎ