바벨로우 중량
아서
2023.04.01
유투브 동영상에서 체중80kg에 바벨로우 140kg(상체각도는 50도,10회)170kg(상체각도는45도,7회)하면 많이 하는것인가요?
로니콜먼은 220kg로 8번하던데 무게를 더할수도있겠음그리고 바벨로우 200kg하면 세계헬스장에가도 안꿀리는 무게인가요?
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겨울
외국은 모르겟는데요. 국내에선 몇손가락안에 들듯하네요-_-;;;
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개럭시
직접 해보시면 알겁니다~
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