[데미]제발쫌 도와주세요 ㅠㅠ
사자자리
2023.04.01
안녕하세요?중3생활에 들어간 데미입니당
다름이아니라 다이어트를 할려고 하는데
당최 여떻게 해야할지 모르겟어어요 ㅠㅠ
안해본게 없어요 ㅠ
허벌라이트 할려고 해도 금방 포기해버리고
헬스 끊어서 햇는데 한 3일 가고 안가고
마녀스프 해봣는데 도저히 먹을게 못되서 포기햇고
한약도 한번햇는데 이건 효과를 봣지만 다시 쪄버렷고
정말 안해본 저입니다 ㅠㅠㅠ
제발 도와주세요 ㅠㅠ
저는 학생이니 점심은 적게 먹을려고 해도 왠지 많이 먹는 느낌이 들고 ㅠ
살은 안빠지고 ㅠㅠ미칠것 같습니다 ㅠㅠ
학원은 또 늦게 가니깐 학교마치고 학원가기전이 고욕이더군요
어제는 폭식을 해버렷고 ㅠㅠ오늘은 점심먹고 집에와서 잘참다가
먹을까 하다가 그냥 두유 먹엇구요 ㅠㅠ 어떻게 하면 살을 뺄수있을까요?
단기간에요!!한 15키로 정도 뺴고 싶은데 ㅠㅠ기간은 한 4월말까지 해서요
꼭 도와주세요!
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