수다닷컴

제 동생은 하루 한끼만 먹는 한달프로그램으로 이틀만에 뱃살이 쑥 빠지고 허벅지 둘레도 줄었다고 하네요.
그런데 저는 스탠다드7일 프로그램 계획해서 오늘이 5일째인데 약1키로밖에 안 줄었어요ㅠㅠㅠ
성공담보면서 저도 나름 드라마틱한 효과를 기대했거든요 ;ㅅ;

레몬디톡스 하기 전에 식단조절로 1키로를 뺏었어요. 그런데 생리라서 운동도 잠시 스탑하고 생리 끝나기만을 기다렸다가
끝나자마자 레몬디톡스 시작했어요. 아! 준비기간 이틀은 건너뛰구요.
이게 어떻게 된 일인지ㅠㅠㅠ 준비기간이 없어서 그런걸까요? 독소가 잘 안빠져서 그런걸까요?

저는 드링크가 입에 너무 안 맞아서 첫날부터 심하게 고생했어요. 이틑날엔 정말 모두 포기하고 싶을 정도였어요.
그런데 다이어트 성공한 제 모습 생각하면서허벅지를 찌르며참았거든요..
다행인지 그 반대인건지 명현현상은 없었습니다. 그게 문제인건지...
매일같이 묽은 변도 봤구요. 혀가 갈색으로 변하는 것도 확인했구요. 그런데 살은 안 빠지고..
제가 너무 조급하게 생각하는 건진 몰라도,

레디 시작한 다음 첫째날 47.4 - 지금은 5일째인데 46kg이예요. (키는 157)
(뱃살이랑 허벅지, 팔뚝에 살이 많아요. 체지방이 ㄷㄷㄷ)
체질이 안 맞는건지 저한테만 효과가 미미하니 속상하네요.
물론, 운동만 가지고는 5일만에 1키로 빼는 것도 엄청 힘든 거지만..
제가 gm다이어트로 일주일에 3키로 뺐었는데 레몬디톡스가 gm보다 힘든데 더 안빠지니까 마음이 좋진 않네요ㅠ
동생은 효과짱이라던데 제가 진짜 뭔가 잘못해서 그런건지 도통 모르겠네요.
책자랑 인터넷에 나온 글 정석대로 해왔구요.

속상하니까 스탠7일도 5일로 줄여버리고 바로 보식으로 들어가고싶은 심정입니다.
보식기간때 많이 빠지는 사람도 있다던데... 정말로 그런걸까요?

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