ㅠㅠㅠ다시쪗어요ㅠ
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2023.04.01
제가 한달전?부터 간식끊고 평일에는 급식만먹고
주말에는 스트레스안받을라고 군것질하거든요
그리고 평일에 8시부터 8시반까지 운동장을 경보해요ㅠ
그러더니 4kg빠졋어요 긍데 제가 어제 뷔페갓다오고 오늘도 과자먹고
그래서 1kg 쪗어요ㅠㅠ 아ㅠㅠ지금 멘붕이에요ㅠㅠ
도와주세요ㅠ
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겨라
너무걱정하지마세요 ㅎㅎ 다이어트도 흐름이있는법! 무조건 상승세만있을수 없어요~
그러니 이런 유혹들도 다 경험이다 생각하시고 앞으로 꾸준히 계속 운동하시길바래요 ㅎㅎ
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